Hatha nebo Power jóga se cvičí v parku. Záleží na počasí.
Informace o těchto lekcích naleznete tady a nebo na mém instagramu.
Lekce v parku
Dobrovolná cena
Prev
Next
Hatha jóga
Toto cvičení je ideální pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každo
Power jóga
Cvičení vychází z klasické jógy, využívá jejích principů, pozic, filozofie a je navíc obohaceno o moderní prvk
Office jóga
Záměrem cvičení je protáhnout svaly, které jsou zatěžovány dlouhým sezením. Lekce začíná podýcháním, poté přej