• Domů
  • Online lekce jógy
  • Kalendář
  • Certifikát
  • Kontakt
  • Domů
  • Online lekce jógy
  • Kalendář
  • Certifikát
  • Kontakt
  • Domů
  • Online lekce jógy
  • Kalendář
  • Certifikát
  • Kontakt
  • Domů
  • Online lekce jógy
  • Kalendář
  • Certifikát
  • Kontakt

classes

Lekce v parku

Dobrovolná cena

Hatha nebo Power jóga se cvičí v parku. Záleží na počasí. 

Informace o těchto lekcích naleznete tady a nebo na mém instagramu. 

 

Prev
Next

Hatha jóga

Toto cvičení je ideální pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každo

Power jóga

Cvičení vychází z klasické jógy, využívá jejích principů, pozic, filozofie a je navíc obohaceno o moderní prvk

Office jóga

Záměrem cvičení je protáhnout svaly, které jsou zatěžovány dlouhým sezením. Lekce začíná podýcháním, poté přej


„Kdo má vládu sám nad sebou, je mocnější než ten, kdo vládne celému světu.“